冬のバイクライドって手袋してても手が冷たくなりますよね。 特に練習を開始した最初が一番大変。 体は温まってないし朝早いから気温もまだ上がってないし悪条件が重なります。 僕の場合、ある程度からだが暖まってくれば手の悴みは …
今日、なにやら封筒が届いていると思ったらJTUの会員カードでした。 相変わらず切り目がミシン目なのがチャチイですが、今年は白をベースに爽やかなデザイン。 こういう色づかいは好きです。 と思ってしばらく眺めていて気づいたの …
トライアスロンルミナの3月号が発売されています。 今回は、近所の書店で購入することができました！徐々に広まってきている気がして嬉しいですね。 表紙はレーススタート前の緊張感のある写真。これからはじまるレースに対して選手の …
今日の正午から始まったアイアンマン70.3セントレア常滑ジャパのエントリー。 予想通り（？）アクセスが集中して全然画面が進まない状態に。12時になってすぐに開始したけど終了したのは13時過ぎでした。 でも、まだ定員が一杯 …
記事にするのが出遅れましたが、アイアンマン70.3セントレア常滑ジャパンの募集の詳細が発表されましたね。 お値段はおそらく国内最高額の¥42,000円。 う〜ん、高い。 トライアスロンが初めての人は相場がわからないと思い …
前回のブログでお尻を使ったペダリングのコツがわかったと書いたのですが、今回はその続き。 前回の記事でも書きましたが、その日の練習ではそれほどペースを上げて走っていないにもかかわらず、太ももの前ばかり疲れお尻を全然使えない …
昨日は雨上がりでしたが、1月にしてはかなり温かくバイクライド日和。朝から108kmバイクライドに出かけました。 実はこれが今年のバイク初乗り（苦笑）風邪などもあり4週間近くバイクに乗っていませんでした。 昨日の練習のテー …
12月から意識して取り組み始めた「本を読んだだけトータルイマージョンスイム」 正月から風邪をひいて3週間ほど泳がない日が続きましたがその進捗をご報告。 ドリルの時はなんかいい感じ･･･ と感じるのですが、実際の泳ぎに結び …
今日は第63回岡崎市民駅伝に出場してきました。 岡崎のトライアスリートクラブ「トライアスロンステーション」のメンバーで結成したチームのアンカーとして出場です。 この岡崎市民駅伝ははトップチームから何分か差が開くと白タスキ …
喉が痛い以外は特に問題無さそうだったので、今日はマスクを付けて練習に臨みました。 喉の炎症には乾燥が一番の敵です。マスクをつけると自分が吐いた湿度たっぷりの空気をまた吸うことになるので喉にはやさしいんですね。 練習と行っ …