昨日、ポストを覗くと1枚のはがきが届いていました。 それは、伊良湖大会のお知らせ。 申し込みは4月14日からだそうです。 去年は10位以内に入れなかったのでシード権はなし。抽選での応募となります。 9月末のサンライズ磐田 …
竜洋大会終了後は、仕事での新メニューの立ち上げ準備、娘の病気・入院といろいろなことがあって全く更新する余裕がありませんでした。 当然ながらトライアスロンの練習もゼロです（苦笑） でも、体型はバッチリ維持できています。 そ …
昨日、トライアスロンの伊良湖大会の抽選結果の発表がありました。 ここ最近はトライアスロン人気があがり、競争率も激しくなっているのでドキドキでしたが… 大会公式サイトからチェックすると無事に合格していました。 よかった、よ …
今更ですがトライアスロンルミナ4月号を購入しました！ 今回の一番のお目当てはレースカレンダー。 今どきはネットでも大会情報を検索できますけど、ページをペラペラめくりながらお目当ての大会を探すというのは楽しいものです。 ま …
※名前が分かりにくいという意見があり、ペース電卓フィニッシュタイム電卓に改名しました。こっちもわかりにくいか（苦笑）？（2013/1/12） 前回公開したフィニッシュタイムシミュレーターはスマホ（というかタッチパネルで操 …
先日の長良川トライアスロン終了後はすっかりモチベーションを失いダラダラと過ごしています。 仕事が忙しくて練習にまで回すだけの気力がないと言うのが正確なところですが･･･ そんな中、忘れないうちにレースのレポートを書きまし …
昨日、近所の本屋さんで5月号のトライアスロンルミナをゲットしました。 今月の表紙は最近アイアンマンへの挑戦を表明して何かと話題のランスアームストロングです。モノクロの渋い写真ですね〜。 この5月号にはレースカレンダーも付 …
先日、静岡県の三島にあるウエルネス健身塾というところに行ってきました。 ここでは小林寛道東京大学名誉教授が考案・開発した「認知型トレーニングシステム」というのを体験することができます。 認知？？なんだそれは？？ と思う人 …
今日は、初動負荷理論で有名なワールドウィングの小牧スタジオに行ってきました〜。 初動負荷理論というのはイチローもやっているので聞いたことがある人も多いと思のではないでしょうか？ この理論に基づいたトレーニングでは、動作の …
2012年シーズンの初戦として5月20日（日）に開催されるフレンドリー・デュアスロン磐田大会にエントリーしました！ この大会は過去に何回か出場していますが、トライアスロンの前にレース慣れするためにぴったりな日程が魅力です …