久しぶりの更新です。 2017年のメインレースは五島トライアスロンのつもりだったのですが、3月〜5月ぐらいまで家庭の事情でトライアスロンどころではなくなってしまい、全然練習できない＋臨時出費で懐も苦しい、ということで五島 …
心拍数からパワーを推定するという何とも怪しい商品PowerCalを購入してみました。 ずっと使っていたGarminのハートレートモニターの電極部が剥がれてきていて、それが原因かどうかは分かりませんがランではおかしな心拍数 …
現在、サイクルコンピュータはGarminの910XT＋クイックリリースキットでバイクに取り付けています。 トライアスロンの場合、DHバーを取り付けるのでハンドルの根本付近にはコンピューターのマウントを付けることができませ …
ローラー台はもう久しくコンピュトレーナーを使っています。 いろいろ解析できるのですが最近は単なるパワー練習ができるローラー台になってしまっていますけどね（苦笑） 最近はパワーをチェックできるローラー台が安価で（といっても …
お盆以降すっかりトレーニング日誌を更新していませんが、練習の方も全然できておりません（苦笑） 仕事の方でもプライベートの方でも色々とストレスが重なりモチベーションが下がってきていたところに、お盆明けに風邪をひくという事態 …
ここ最近、トライアスロンのトレーニング教材の広告をよく見かけませんか？ 前から気になっていたのですが、今回は思いきって購入してみました。 トライアスロン トレーニングの組み立て方講座 まぁ、基本的にはマフェトン理論に従お …
昨日リリースした通販アスリートですがさっそく（？）仕様を変更しました。 昨日のバージョンではECサイト毎に検索結果を表示していました。 しかし、いろいろ自分でいろいろと触っていると、どうも価格を比較しにくいなと。 という …
このゴールデンウィークに、実に7ヶ月ぶりにバイクとランの練習をしました（苦笑） ウェイトトレーニングだけはして体重管理をしていたので、わりと動けるかなと思っていましたが･･･ やはり7ヶ月のブランクは長いですね。これから …
だんだんと春らしい日が増えてきましたね。 と書いてみたのですが、明日はとても寒いらしい･･･ まぁ、それはともかく暖かくなってきたら「バリバリと練習を始めるぞ！」とモチベーションが上がってきますね。 しかし、そのモチベー …
レースにエントリーしたことでやっとお尻に火がつき（笑）このゴールデンウィークは強化練習・・・ではなくリハビリ練習に割り当てることにしました。 そこで恥ずかしながら4月29日に2013年初バイクライドに行ってきたのですが、 …